Er du i tvivl, om du lider af et traume, er det vigtigt, at det bliver undersøgt. Dit psykiske helbred er nemlig afgørende for, at du kan være en god forælder for dit barn.
Som forælder falder det dig ofte naturligt, at du sætter dit barn først. Det er både i forhold til store og små situationer. Det er dog også vigtigt, at du sørger for at tage hånd om dit eget helbred. Det gælder både dit fysiske og psykiske helbred. Det er nemlig grundstenene for, at du kan være en god forælder for dit barn.
En af de psykiske lidelser, som det er meget vigtigt, at du sørger for at få behandlet, er et traume. Det kan opstå af rigtig mange grunde, men typisk på grund af en alvorlig oplevelse. Det kan være noget, der er sket med dit barn, for eksempel at det blev født for tidligt, at det har været sygt eller har været ude for en ulykke. Det kan dog også være noget, der er sket for dig. Det kan være, at du har været ude for en forbrydelse, en ulykke eller en naturkatastrofe.
Det er meget forskelligt, hvordan et traume viser sig. Grundlæggende handler det dog om, at du bliver ved med at reagere på den oplevelse, som du har haft.
Kom hurtigt i behandling på Traumeklinikken
Er du i tvivl, om du har et traume, er det vigtigt, at du hurtigt kan komme til en fagperson, der kan hjælpe dig. Det kan du blandt andet gøre på Traumeklinikken på Østerbro i København. Der sørger de for at holde ventelisten så kort som muligt, og den er aldrig længere end tre uger.
Traumeklinikkens specialisering inden for området betyder, at de hurtigt kan vurdere, om du har et traume eller ej. De ved, at traumer kan se ud på mange forskellige måder og være opstået af mange forskellige grunde.
Deres behandling foregår både ved, at du får behandlet selve traumet, og at du får behandlet de følgevirkninger, der er af traumet. For eksempel er det en meget naturlig følgevirkning, at du har svært ved at sove. Det kan i mange tilfælde behandles med medicin. Læs mere om behandlingen her.
Der er altså ingen grund til, at du lader et ubehandlet traume påvirke dit familieliv. Ved at starte på behandlingen har du taget et vigtigt skridt i forhold til at kunne give dit barn den bedst mulige barndom.