En god forælder tager hånd om sit psykiske helbred

En god forælder tager hånd om sit psykiske helbred

Er du i tvivl, om du lider af et traume, er det vigtigt, at det bliver undersøgt. Dit psykiske helbred er nemlig afgørende for, at du kan være en god forælder for dit barn. Som forælder falder det dig ofte naturligt, at du sætter dit barn først. Det er både i forhold...
Ægløsningstest – en abc guide!

Ægløsningstest – en abc guide!

Ægløsningstesten fortæller dig, hvornår du har ægløsning! Med en ægløsningstest kan du finde ud af præcist, hvornår du har ægløsning. For det er de færreste kvinder, der har fuldstændig styr på, hvornår og hvordan det føles at have ægløsning. Har du svært ved at finde...
Find inspiration til bækkenbundsøvelser på nettet

Find inspiration til bækkenbundsøvelser på nettet

De færreste danske kvinder er i dag klar over, hvor mange fordele der rent faktisk er forbundet med at lave bækkenbundsøvelser til hverdag, til trods for at de er så mange, at det burde at være det første en kvinde gjorde om morgenen. Det vil altså udelukkende komme...