Sådan gør du klar til julen med dine børn

Sådan gør du klar til julen med dine børn

Inden længe har vi nået den tid på året, hvor det igen er tid til at finde julepynt frem fra loftet og pynte op i hjemmet. Om ganske få måneder er det december, og så er der for alvor nedtælling til jul. Inden længe vil du højst sandsynligt også opleve, at butikkerne...
Sådan laver du din helt egen podcast

Sådan laver du din helt egen podcast

Noget af det mest populære man kan bruge sin tid på, er podcast. Der er kommet et kæmpestort marked for netop denne type af programmer. Podcast har i sig selv mange fordele. Du behøver ikke at have øjnene fokuseret på det, du lytter til, men er fri til alting såsom at...
Sådan finder du en kæreste som enlig forælder

Sådan finder du en kæreste som enlig forælder

Det kan være svært at finde tiden til at lede efter en kæreste, hvis man er enlig forælder. Der er altid noget som skal laves, og man har sjældent et minuts stilhed. Ikke nok med at man er enlig forælder, så har du højst sandsynligt også et fuldtidsjob, som skal...
Inkontinens efter fødsel

Inkontinens efter fødsel

Lider du af inkontinens efter fødslen, er der kun en vej frem: knibeøvelser. Men det kan være svært for dig at udføre dem, da bækkenbundsmusklerne er svære at mærke. En særlig pude, udviklet til formålet, kan hjælpe dig med at udføre dem korrekt. Inkontinens efter...
Derfor er børneværelset så vigtigt

Derfor er børneværelset så vigtigt

Børneværelset er barnets rum, og hvis du vil have et barn, som vokser op og tør sige sin mening, så skal du lægge rigtig meget energi i børneværelset. Nogle vokser ser børneværelset, som deres helt eget projekt, fordi de gerne vil have et flot værelse. Der er intet...
En god forælder tager hånd om sit psykiske helbred

En god forælder tager hånd om sit psykiske helbred

Er du i tvivl, om du lider af et traume, er det vigtigt, at det bliver undersøgt. Dit psykiske helbred er nemlig afgørende for, at du kan være en god forælder for dit barn. Som forælder falder det dig ofte naturligt, at du sætter dit barn først. Det er både i forhold...